• Wpisów: 7
  • Średnio co: 286 dni
  • Ostatni wpis: 6 lat temu, 16:56
  • Licznik odwiedzin: 5 628 / 2289 dni
 
chudzizna
 
Siema.! Mam dla was moj bilansik i cwiczenia + oczywiscie motywacje.!
Dzisiaj jedyne co to jedzenie po 18 ;(
Ale zle nie jest.
Moj bilans:
Banan-180 kcal
Jablko-80 kcal
Mizeria- ? kcal
Pizzerka- ? kcal
Kielbaska- ? kcal
1 gryz snikersa - ? kcal

Cwiczenia:
300 przysiadow
200 brzuszkow
9 min nozyce
2x Mel B na nogi

Wiecej cwiczen niz wczoraj, a mnie jedzenia :D

Dzisiaj widzialam dziewczyne o chudych nogach i tak sobie pomyslalam "Ja tez taka bede" Jestem bardzo szczesliwa i nie glodna....

I motywacje:


chude nogi 8.jpg


chude nogi 9.jpg


chude nogi 10.jpg


chudy brzuch 9.jpg


chudy brzuch 10.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego